お休みの間にストレッチ！！

こんばんは♪
整体院HOPE🌱です😊

連休中の皆さん！(仕事のある方も！)

空いた時間にしっかり
ストレッチしてみてください！

ストレッチは
血流を良くして、疲労回復を促すだけでなく
リラックス効果や
怪我の予防にもなります！！

新年度から約一月が経ちますが
知らない間に疲れが溜まってる😵
なんて事もあります😳

是非ストレッチをして
お身体の状態を良くしてあげてください🎶

当院では患者様に合わせて
様々なストレッチをお伝えしております！！

気になる方は是非
当院へお問い合わせください😊

𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃
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