いつも同じ側で荷物を持っていませんか？👜

こんばんは♪
整体院HOPE🌱です😊

気づけばいつも同じ肩にバッグをかけている…
そんな習慣はありませんか？

実は、片側ばかりで荷物を持つ習慣は
身体の使い方に偏りが出るきっかけになることがあります。

こんなクセがある方は要チェック！

✔️ いつも同じ肩にバッグをかける
✔️ 片手ばかりで荷物を持つ
✔️ 立っている時に片足へ体重をかける
✔️ 座ると足を組みたくなる

まずは、普段の姿勢や
身体の使い方を意識してみましょう✨

身体の左右差や姿勢が気になる方は
ぜひ一度ご相談ください！

整体院HOPEでは
お一人おひとりのお身体の状態に
合わせて施術を行っています😊

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