茨木市で美容も整体もお探しなら当院へ！

こんばんは！😊
整体院HOPE🌱です！

近畿地方は今日から
梅雨入りとなりましたね！☔️

雨が降って、ジメジメしてくると
屋外と屋内とで温度差が激しくて
しんどくなった、、
なんて軽減はありませんか？

それは自律神経が
関係しているのかもしれません！

本日はそんな時に使える
ツボをご紹介します！✨

①三陰交
足の内側で、くるぶしから指4本分上のポイント
足の疲れにも効果的です！

②百会
頭のてっぺんで、両耳の1番高い場所を結んだ線と、
鼻から後頭部中央を結んだ線の二つが交わる
頭頂部にあります！
触ると少し凹んでるように感じる方もいらっしゃいます！
高血圧や鼻の症状にも効果的です！

③外関
手のひらを下に向けた状態で
手の甲と手首の境目にあるしわの真ん中から
指3本分腕側にいったポイント
肩こりや、寝違え等にも使用されるツボです！

体調崩しやすい方は是非お試し下さい🎶

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