マタニティ整体を受けるタイミングは？

マタニティ整体を受けることにより、体のゆがみが整い母体・胎児ともに出産時の負担を減らせます。
またホルモンバランスの乱れによる、肩こり・頭痛なども予防できるでしょう。
そこで今回は、マタニティ整体を受けるタイミングについてご紹介していきますので、ぜひ参考にしてみてください。

マタニティ整体を受けるタイミング

安定期に入るまで待ってから、マタニティ整体を受けるようにしましょう。
具体的には、妊娠5か月～9か月までの間に受けるのがオススメです。
また、その日の体調によっても整体を受けられるかどうか変わります。
マタニティ整体を受けても良いか、まずは産婦人科の先生に相談しましょう。

マタニティ整体の施術内容

マタニティ整体は、おなかが圧迫されない仰向けや横向きで施術を行うのが特徴です。
体のゆがみを整える効果が期待でき、腰痛や肩こりの改善も見込めるでしょう。
母体に負担をかけないソフトな施術なので、安心して受けられます。
ただし痛みがある場合は、すぐにスタッフに伝えるようにしましょう。

まとめ

マタニティ整体は、安定期に入る妊娠5か月から9か月までの間に受けるのが良いでしょう。
ただし時期によって体調が変わるので、まずは産婦人科の先生に相談してみてください。
マタニティ整体を受けたい方は、茨木市の『整体院HOPE』までご相談ください。
丁寧なカウンセリングと母体に優しい施術を行っておりますので、安心してお越しください。