エアコンに当たりすぎてませんか?
2024/08/02
エアコンに当たりすぎてませんか?
こんばんは♪
整体院HOPE🌱です😊
暑くてエアコンを付ける機会が
増えてきていますよね!
確かに熱中症にならない為に
エアコンの使用はとても大事です☺️
しかし直接エアコンに当たったりすると
筋肉が冷えて肩こりなどの
症状も引き起こしてしまいます😵
ですので
勤務先やお家では
エアコンを使いつつ、肩は
グルグル回してあげたりして
冷えないように注意しましょう😵
当院では冷やしすぎないように
簡単に出来るセルフケアもお伝えしています!
是非一緒に身体を動かして
肩こり予防をしましょう!!
𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃
#整体院HOPE
#整体院ホープ
#大阪茨木市
#茨木
#茨木市
#茨木市整体
#整体院
#整骨院
#美容鍼
#美顔鍼
#腰痛
#肩こり
#姿勢改善
#冷え性
#体質改善
#冷え性改善
#ハリツヤ
#むくみ改善
#阪急茨木市駅
#美容
#鍼灸
#経絡
#リンパマッサージ
#骨盤調整
#巻き肩
#ストレートネック