産後の整体はいつから通えるのか

産後は体調を崩しやすい時期でもありますが、整体の施術によって不調を和らげられる場合もあります。
そのため、現在妊娠中の方や出産後の方の中には「産後に整体へ通いたい」と考えている方もいらっしゃるのではないでしょうか。
そこで今回は、産後の整体はいつから通えるのかについて解説します。

産後の整体はいつから通えるのか

産後2か月から

出産後の骨盤は歪んだ状態の方が多いものの、クセがつく前に矯正すると元の状態に戻しやすいです。
そのため、産後2か月くらいから始めるのがベストでしょう。
また出産から6か月以上経ってしまうと、骨盤が元に戻りにくい場合があります。
産後の体調と相談しつつ、なるべく早く始めましょう。

帝王切開の場合

帝王切開で出産された場合は、病院の許可を得てから利用しましょう。
術後の経過によっては、整体での施術が体に負担をかけてしまう可能性もあります。
それ以外の方でも、体調に不安があればまず病院に相談してから施術を受けると安心です。

産後の整体によるメリット

産後に整体を受けると、産後の腰痛・尿もれなどのトラブルを防げる可能性があります。
姿勢も整い血流の改善にも役立ちますので、健康・美容の面で良い効果を得られるでしょう。

まとめ

産後の整体は、産後2か月から6か月の間に通うと良いでしょう。
また帝王切開で出産した方は、医師と相談し術後の経過を見ながら利用すると安心です。
茨木市の『整体院HOPE』では、豊富なメニューを取り揃えております。
お悩みに応じた施術を提案いたしますので、まずはお気軽にご相談ください。